逆成长？私家营养师：39岁的梅西身体状况比上届世界杯更好
- 更新时间：2026-07-15 05:44:48
7月15日讯 北京时刻7月16日清晨3时，阿根廷将迎来与英格兰的世界杯半决赛。
虽然现已39岁，但梅西在本届世界杯状况炽热仍旧，6场竞赛斩获8球2助，而且这6场竞赛他5场首发，进场时刻530分钟，且3场淘汰赛他悉数踢满全场。
据《队报》报导，梅西的身体状况让许多业内人士大喊意外，梅西的私家营养师加兰乔在承受采访时直言梅西现在的身体状况乃至比上届更好。他引用了多家专业组织对球员的监测数值，并介绍道：“2022年世界杯，梅西的瞬时最高时速为29.38km；而到本届世界杯现在，梅西的瞬时最高时速到达30.9km，提高起伏超 5%。2009至2015年间，梅西的瞬时最高时速稳定在32.5至 33.5km，乃至挨近34km。但一般球员30岁后速度会大幅下滑；职业普遍规律是，30至35岁每年速度下降 1%~2%，35岁之后每年衰减1.5%-3%。”
“虽然间隔上届世界杯已过了4年，但梅西本次的身体状况实实在在比上一届愈加超卓。详细做了什么逆转了他身体变老的自然规律，这点我不方便泄漏，但看到终究效果、看到莱奥这些年为此投入的悉数汗水与支付，我由衷欣喜。”
《队报》表明，梅西能够坚持如此超卓的状况，能够必定的是他完全推翻了年轻时的饮食习惯，从热爱披萨、热狗、红肉与碳酸饮料到现在的健康均衡饮食。别的，现在的梅西严厉管控睡觉、坚持肌肉强化与激活练习，日子作息好像苦行僧一般，具有一套精细到极致的日常流程。不仅如此，为了本届世界杯，梅西还给自己组织了一套强度极高的特别备战方案，按部就班调整身体机能，为世界杯蓄力。
相关新闻
- 科贝：西班牙足协获4400万欧世界杯奖金，每个球员拿75.4万欧
- 放假！跟队记者：梅西和德保罗放假歇息，缺席明日对阵芝加哥火焰
- 波多尔斯基：咱们其时竞赛练习真刀真枪干，现在德国队缺硬汉球员
- 每体：库库庆典挑选阿根廷歌曲作为进场曲目，引发阿根廷媒体不满
- 英媒：若世界杯扩军至64队赛制将更简练，小组第3出线规则将废止
- 加维：不觉得帕雷德斯应被停赛，对我来说或许当场罚他下去最合理
- 因凡蒂诺：阿根廷的奋斗精神鼓舞了数百万人 感谢你们战役到最后
- 圆梦！一C罗残疾小球迷现场观战葡萄牙竞赛，获赠C罗签名足球
- 记者：比利时队内大都法语区球员发短信 感谢主帅加西亚勤劳支付
- 无言以对！斯卡洛尼被问更衣室是否出问题：不敢相信你在问我什么
热门标签