特雷·杨：19岁就学习NBA球员的生活习惯 练习师帮我坚持身体健康
- 更新时间：2026-10-20 10:55:47
10月20日讯 今天，奇才球星特雷·杨在个人频道发布纪录片，回忆了自己进入NBA之前承受工作练习的阅历。
特雷·杨表明：“我第一次真实了解怎么成为一名工作球员，便是经过其时的练习阅历。我记住大学赛季完毕后，我去了洛杉矶参与颁奖活动。那时候我还没有正式宣告参与NBA选秀，但现已组织好了之后的练习方案。活动完毕之后，我就直接去练习了。”
“其时我只要19岁，布兰登·佩恩（也是库里的长时间私家练习师）教会了我怎么成为一名工作球员，包含练习方面的要求，以及有必要树立的日常习气。比方新秀赛季每天进行两次练习，提早来到球馆，进行力气练习，完结自己的练习任务，还有有必要坚持怎样的饮食习气，才干撑过82场常规赛。”
“他是我最早接触到的、长时间与工作运动员协作的人之一，也是我十分信赖的人。从那以后，咱们就一向坚持着协作关系。在我的工作生涯中，他也协助我坚持了身体健康。所以我一向十分信赖他，他也一直在我身边。”
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